针灸的治疗作用

2018-04-16

疏通经络：疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸基本直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸选择相应的腧穴和针刺手...

+ More

针灸减肥的原理

2018-04-16

针灸减肥是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗；进而调整、完善、修复人体自身平衡。针灸减肥通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气...

+ More

针灸减肥须知

2018-04-16

1. 一般局部肥胖都是身体整体肥胖的体现，针灸是专门针对局部肥胖，如果想要针灸调整整体肥胖就得和运动减肥或者别的减肥方法一起同步，这样才能起到瘦身减肥的效果。2. 在进行针灸减肥的时候中间不要停，每天一次，要坚持三个疗程才能起到好的减肥效果，不过小编建...

+ More

饮食减肥法

2018-04-08

不吃主食，控制碳水化合物的摄入，实际上只是解决吃的欲望，但是对身体的损害大，因为没有碳水化合物，身体营养处于不平衡的状态；不吃早餐，以为少吃一顿相当于减肥。但其实上午工作、消耗大，会造成中午摄入热量多。通过阶段性断食，只喝水、吃维生素，短时间内体重下降...

+ More

21天减肥法有成功的吗 采取健康运动法就能达到目的

2018-04-08

21天算是一个比较科学的减肥周期，不少专家表示在21天内如果能够减肥成功反弹的几率小。下面就为大家介绍一下21天运动减肥的方法，不要错过。不少比较激进的女生都想在一周甚至5天之内达到减肥的目的，但是其实这样成功的几率小，因为在这么短的时间内就算减肥成功...

+ More