拔罐的方法和应用

2018-04-16

1. 拔罐的方法闪火法操作要点：用镊子夹酒精棉球点燃，在罐内绕一圈再抽出；迅速将罐罩在应拔部位上，即可吸住。2. 拔罐的应用（1）留罐将罐吸附在体表后，使罐子吸拔留置于施术部位，一般留置5～10分钟；多用于风寒湿痹、颈肩腰腿疼痛。（2）走罐罐口涂万花油...

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拔罐的预防保健作用

2018-04-16

1.咳嗽拔罐疗法主穴选定喘穴、肺俞穴；风寒咳嗽配风门穴；风热咳嗽配大椎穴。用闪火法拔罐，留罐8~10分钟（年龄较小的小儿罐内负压宜小，负压过大易伤患儿皮肤），小儿也可采用闪罐法，每日1次，3～5次为1个疗程。2.颈肩综合征拔罐疗法患者取俯卧位，医生在酸...

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按摩的分类

2018-04-16

从按摩的内容上，可分为医疗按摩、保健按摩、运动按摩。按摩对身体有哪些益处：按摩可以舒活筋骨；按摩可以减轻压力；按摩可以缓解偏头痛，促进血液循环；按摩可以排毒等等。医疗按摩：又称推拿疗法，是中医外治疗法之一，也是古老的一种主要应用按摩以达到治病目的的物理...

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不同时间的运动按摩

2018-04-16

1．运动前按摩体育运动一般分为运动训练和运动竞赛，在这些活动之前进行的按摩，称为运动前按摩。它能促使人体的神经、肌肉、关节、内脏器官和心理情绪动员起来，以适应即将面对的运动的和心理的负担，从而预防伤病菌，提高体力，发挥积极的作用。2．训练前按摩运动训练...

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按摩的特点及优点

2018-04-16

按摩的特点按摩简单易行，不需要什么特殊设备，疗效好，无副作用、经济实惠，健康生活。按摩根据其作用主要分为保健类按摩和休闲类按摩和治疗类按摩三大类，保健类按摩主要目的是恢复肌肉神经的活力，摆脱亚健康状态，提振精神。典型的有中式按摩，日式指压按摩，泰式按摩...

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