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减肥的方法
2019-03-121、控制热量与脂肪 要小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。 2、...
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健康减肥的食谱
2019-03-12一、鸡蛋牛奶+水果素食美人法 1、早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱。 &nbs...
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针灸减肥的原理
2019-03-12针灸是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑、垂体、肾上腺皮质和交感、肾上腺髓质两大系统功能,增加基础代谢率,从而脂肪代谢快,产热增加,使积存的脂肪消耗;进而调整、完善人体自身平衡。 ...
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什么是推拿
2019-03-12推拿又有“按跷”、“跷引”、“案杌”诸称号。推拿是用双手在病人身体上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部位来达到恢复人体的生机。推拿作为以人疗人的方法,通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体...
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拔罐减肥的作用
2019-03-12拔罐是将罐内空气抽出,造成罐内负压,罐缘得以紧附皮肤表面,牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体,可引起一系列神经反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性。 &nbs...
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